Module 3: la micronutrition dans les pathologies d'anxiété et de dépression

Cours 1 : Les neurotransmetteurs

Contenu théorique :

• Rappels physiologiques du système nerveux
• Les rôles des neurotransmetteurs 
• Conséquences d’un déficit en neurotransmetteurs
• Liens entre les neurotransmetteurs et les compléments alimentaires à base de L-tyrosine et de L-tryptophane
• Les aliments à conseiller pour le rééquilibrage des neurotransmetteurs

 

 Cours 2 : Les troubles du sommeil

Contenu théorique :

• Rappels des différents types d’insomnie : insomnie de stress, insomnie d’anxiété, insomnie de dépression
• Symptômes pour les différents types d’insomnies
• Le lien entre le rééquilibrage des neurotransmetteurs et les insomnies
• Comment prendre en charge le patient insomniaque grâce aux compléments alimentaires

 

 Cours 3 : Le stress et le burn-out

Contenu théorique :

• Les différentes phases du stress et leurs mécanismes
• Causes et symptômes du patient stressé
• Comment anticiper le risque du burn-out
• Les solutions de prise en charge du patient selon les différentes phases de stress

Prise en charge, sous réserve de budget suffisant et d'accord préalable du financeur : FIF PL, OPCO EP